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口感饱满的蒜泥菠菜

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口感饱满的蒜泥菠菜
菠萝炖排骨 2017-11-29

口感饱满的蒜泥菠菜

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解1)

1.菠菜用水泡 洗净沥干

步骤二
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解2)

2.锅里煮水 放入菠菜

步骤三
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解3)

3.烫熟

步骤四
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解4)

4.捞出凉开水冲

步骤五
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解5)

5.大蒜切碎

步骤六
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解6)

6.炒香

步骤七
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解7)

7.菠菜切段

步骤八
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解8)

8.倒入蒜泥中

步骤九
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解9)

9.炒均匀加入盐即可

步骤十
口感饱满的蒜泥菠菜做法图解10)

10.出锅

菠菜要事先灼水

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