呛的眼泪流的小葱 2017-12-02

主料

• 苋菜500
• 饭1碗

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 鸡精适量
• 蒜数辦

步骤一

1.准备好食材

步骤二

2.洗净切好

步骤三

3.锅里放油烧热放入蒜末

步骤四

4.炒出香味后放入 苋菜 炒焉

步骤五

5.放入饭

步骤六

6.炒散，炒到饭开始跳是

步骤七

7.放入盐

步骤八

8.和鸡精

步骤九

9.炒匀，关火

步骤十

10.出锅 上桌

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