1.牛骨洗净备用。
2.把牛骨放入热水中焯烫一下。
3.把焯烫好的牛骨捞到砂锅内,加入适量开水。
4.准备药材:党参,北芪,何首乌,当归。
5.把党参和北芪洗净倒入砂锅中。
6.何首乌和当归洗净倒入砂锅中。
7.加入适量枸杞和龙眼肉。
8.加入几颗蜜枣。
药材中当归要少放,多放了很苦的。
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