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牛骨滋补汤

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牛骨滋补汤

牛骨滋补汤

牛骨滋补汤这是一道味道鲜美、非常补的高汤,选牛骨头的时候也要选则一些新鲜的这样做出的牛骨滋补汤才够美味,牛骨比一般的骨头营养要高的多,经常吃牛骨可以增强我们的机能,适合儿童和老年人去食用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
牛骨滋补汤做法图解1)

1.牛骨洗净备用。

步骤二
牛骨滋补汤做法图解2)

2.把牛骨放入热水中焯烫一下。

步骤三
牛骨滋补汤做法图解3)

3.把焯烫好的牛骨捞到砂锅内,加入适量开水。

步骤四
牛骨滋补汤做法图解4)

4.准备药材:党参,北芪,何首乌,当归。

步骤五
牛骨滋补汤做法图解5)

5.把党参和北芪洗净倒入砂锅中。

步骤六
牛骨滋补汤做法图解6)

6.何首乌和当归洗净倒入砂锅中。

步骤七
牛骨滋补汤做法图解7)

7.加入适量枸杞和龙眼肉。

步骤八
牛骨滋补汤做法图解8)

8.加入几颗蜜枣。

药材中当归要少放,多放了很苦的。

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