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土豆牛肉

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土豆牛肉

土豆牛肉

土豆牛肉是一道地道的家常菜,牛肉滋补,具有健脾养胃,强筋壮骨之功效。再加入有“地下苹果”美誉的土豆,使之营养更为丰富,家中常吃此菜也有利于身体健康。土豆的软糯甜香,牛肉的劲道肉香,是吃货的不错选择。牛肉也不可多吃,可一周吃一两次。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
土豆牛肉做法图解1)

1.牛肉切小块

步骤二
土豆牛肉做法图解2)

2.开水里焯一下洗去浮沫,放砂锅内加水煮

步骤三
土豆牛肉做法图解3)

3.调料备好,最好包起来,我没多想,后来烧好就很难看

步骤四
土豆牛肉做法图解4)

4.调料放砂锅内同煮,再倒些料酒,大约煮40分钟后加酱油和糖

步骤五
土豆牛肉做法图解5)

5.切好土豆和胡萝卜

步骤六
土豆牛肉做法图解6)

6.放入砂锅

步骤七
土豆牛肉做法图解7)

7.小火慢炖约半小时至水收干加适量鸡精即可

步骤八
土豆牛肉做法图解8)

8.吃多少盛多少

牛肉要久炖才能烂,也可先炒一下再煮

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