1.把沙丁鱼洗净
2.葱姜蒜切好
3.西红柿切刀
4.煎制沙丁鱼
5.加入葱姜蒜
6.加入西红柿
7.加入酱油
8.小火翻炒
9.加入少许盐
10.加入番茄酱
11.加入味精
12.小火慢炖
13.阿迪锅焖10分钟即可
14.成品
阿迪锅压的时间不要过长时间
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