会吃会享
2017-11-28
1.肉片要切好，加入酱油，生粉，和少量的花生油，腌半个小时
2.苦瓜切片准备
3.锅里放一点水，把苦瓜焖一下
4.等待苦瓜比较软了就可以捞起来
5.锅里放油，加入蒜子爆香
6.放入肉片，翻炒几下
7.肉片七成熟的时候，放入苦瓜，翻炒
8.放入少量的盐。翻炒几下
9.再放入少量的水，焖一下
10.焖几分钟后就可以起锅啦
苦瓜焖久一点苦味就不会太重噢。
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为…
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感…
混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮…
苦瓜炒肉片