恩泽的小厨房
2017-12-10
1.从左到右，依次是干百合，干莲子，干银耳，干枣子
2.放入水中泡开（最好隔夜泡好）
3.去掉莲子心（泡水喝也不错啊）
4.撕成小朵，去掉根部
5.大火煮开，小火慢炖，胶质出来，就可以了哦！
6.冰糖跟枸杞在出锅前放进去！我没有放枸杞，要放枸杞的话，先前要泡一下
莲子最好是新鲜的哦，不需要泡开，我买的都是袋装的，比较麻烦！东西隔夜就准备好，方便第二天炖煮
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