1.洗净腰花,每个对分开后切去白色的粘膜扔掉
2.切好腰花
3.适量的放入豆粉拌好,放入泡椒蒜豆瓣
4.准备好葱,仔姜
5.放入熟油锅里爆炒几下
6.放入葱姜,调味
腰花中的白色粘膜要切掉,不能要,否则炒出来的腰花会有异味,还有炒时要掌握火候
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