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养胃的蜂蜜柚子茶

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养胃的蜂蜜柚子茶

养胃的蜂蜜柚子茶

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解1)

1.准备好所有的食材。

步骤二
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解2)

2.柚子用盐擦洗外皮,冲洗干净。

步骤三
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解3)

3.然后把柚子皮用剥皮刀去掉表面的一层黄色皮,要薄一些,

步骤四
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解4)

4.然后把柚子皮切成细丝,越细越好。

步骤五
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解5)

5.把柚子皮浸泡2个小时以上,中间换水2次。

步骤六
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解6)

6.柚子肉剥出来,撕细碎。

步骤七
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解7)

7.锅中水烧开放入柚子皮煮上5分钟然后过凉挤干水分,去除一些苦涩味道。

步骤八
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解8)

8.柚子皮,柚子肉,冰糖,和100毫升清水1放入锅中。

步骤九
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解9)

9.加入一些柠檬汁,然后中小火熬煮。

步骤十
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解10)

10.直到水分已干,柚子肉变透明浓稠,关于稍微冷凉,差不多1个小时左右。

步骤十一
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解11)

11.柚子已经微温,加入蜂蜜搅拌均匀。

步骤十二
养胃的蜂蜜柚子茶做法图解12)

12.然后放入瓶中密封保存。喝的时候要入一勺冲入温水即可饮用。

柚子皮用盐搓洗,可以洗得更干净。柚子皮切细碎浸泡,可以去除苦涩味道,最好2个小时以上,中间可以换水浸泡。煮好的柚子要放温再放蜂蜜搅拌,才不会破换蜂蜜的营养,保存可放冰箱冷藏。

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