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美味爆炒腰花

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美味爆炒腰花
365天不重样 2018-03-25

美味爆炒腰花

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味爆炒腰花做法图解1)

1.青红椒切丝待用。

步骤二
美味爆炒腰花做法图解2)

2.猪腰用白酒、料酒、盐和白胡椒粉腌制半小时。

步骤三
美味爆炒腰花做法图解3)

3.锅内加水,水开后加盐放入腌制好的猪腰焯烫(焯烫时速度要快,过一下水就捞出)。

步骤四
美味爆炒腰花做法图解4)

4.锅内加油、生姜、蒜和葱,中火煎出香味后留油捞出。

步骤五
美味爆炒腰花做法图解5)

5.大火,油温烧至8成热,下猪腰,加白醋翻炒均匀,下青红椒翻炒均匀,高汤加淀粉勾芡后起锅装盘。

腰臊的处理,在买猪腰时可以让店家预先处理好,这样就不用买回家后再处理了。

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