恬菜姑娘
2017-12-08
1.鲜鱿鱼洗净，打花切片。
2.洋葱，彩椒切片。
3.炒锅煮沸水，加入姜片和料酒，再加入切好的鱿鱼片，焯水后沥干水分。
4.炒锅烧热油后，放入姜末蒜蓉炒香。
5.入洋葱片，翻炒出香味。
6.加入鱿鱼片，翻炒片刻。
7.加入叉烧酱，炒匀。
8.加入蚝油，炒匀。
9.最后放入彩椒，炒熟。
10.最后加盐调味即可。
1、鱿鱼加入姜片和料酒能祛除腥味。2、这是快手小炒，用武火快手炒熟，鱿鱼嫩嫩的，彩椒宜快炒。
地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜…
双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹…
山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山…
猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢…
彩椒炒鱿鱼