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营养早点红豆粥

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营养早点红豆粥
蕴蕴小厨 2017-11-28

营养早点红豆粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养早点红豆粥做法图解1)

1.红豆200克陈皮5克盐少许

步骤二
营养早点红豆粥做法图解2)

2.水多出红豆一半直接用电饭锅煮开关火闷半小时在开火煮开放陈皮关火闷半小时

步骤三
营养早点红豆粥做法图解3)

3.这款减肥餐就做好了早晚吃红豆粥清理肠胃

步骤四
营养早点红豆粥做法图解4)

4.能吃了最好不放盐和蜂蜜这样减肥效果好

高压锅快没时间又想减肥用高压锅在家可用电饭锅开了就可以关火闷着省电又省事

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