1.牛尾骨,洗净,沸水中澹一下出去血水
2.热锅冷没来烧热后放入加入姜片煸香
3.把飞去血沫的牛尾骨翻炒一下
4.加入适量的水,烧开后撇去浮沫
5.放入炖锅,熬至汤色白色(约3.5小时后),再放入,起锅20分钟前放入玉米,贡丸,金针菇,盐,胡椒粉适量,就可食用
6.汤色微白清澈
7.清香味醇
盐不要过早的放入,起锅前放入,味道会更好!牛尾食疗作用:牛尾性味甘、平;具有有补气、养血、强筋骨的功效。
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