我是你的优乐美 2017-12-22

主料

• 鸡蛋1个
• 淀粉50
• 鸡胸肉400
• 面包糠50

辅料

• 盐2/1茶匙
• 料酒少许
• 胡椒粉3/1茶匙
• 番茄酱适量

步骤一

1.材料准备好

步骤二

2.鸡胸肉切小丁，用盐、胡椒粉、料酒腌制一会

步骤三

3.随后每一块沾上一层薄薄的干淀粉

步骤四

4.再裹上一层蛋液

步骤五

5.接着再沾上一层面包糠

步骤六

6.将所有的鸡胸肉都处理好

步骤七

7.锅里倒入足量油，烧至7、8层熟

步骤八

8.放入鸡胸肉丁开始炸

步骤九

9.炸至金黄后再略炸几秒即可捞出，沥干油分后，沾着番茄酱吃

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