1.将菜花洗净切成小朵
2.在次清洗干净后捞出控水
3.炒锅中倒入适量的油
4.油热后倒入番茄酱
5.用勺子不断搅开,出红油
6.倒入菜花
7.翻炒均匀炒至断生
8.调入盐和调味料翻炒均匀,即可
9.成品
也可以加点青椒调色
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