1.第一步,泡红豆150克,泡1小时左右
2.备好高压锅,加入少量的水,将泡好的红豆清洗干净后倒入高压锅内,盖好盖儿,将高压锅调至豆类档位压熟
3.解压后,再压15分钟,以保证豆子压得熟透,再次放压后开盖,把豆子碾碎(我是用勺子在锅壁压碾的,这样比较容易且省事儿)
4.另起炒锅,倒入油,加白糖,用中小火加热至糖融化,快速倒入做好的红豆,并快速翻炒(一定要快速翻炒,以免糊锅)
5.翻炒至水份快干时,即可出锅,盛入玻璃或陶瓷类的器皿里,想吃即吃,还可以做豆沙馅儿的包子或汤圆馅儿!
6.大功告成
双皮奶制作这道没事十分的简单,需要准备全脂牛奶,全脂牛奶中营…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
八宝粥,由各种各样的对人体有益的食材制作而成,味道香醇浓郁飘…