1.备好食材
2.肉末加少量盐、生抽、淀粉、酱油、胡椒粉、色拉油拌匀
3.搅拌均匀的肉馅
4.锅中放油
5.加生姜大蒜炸香
6. 加水
7.烧开后将火调至最小,取一小团肉馅搓圆放进锅中煮
8.肉丸全部搓好后将火调大
9. 待水煮沸后加菠菜继续煮10秒左右即可
10.加盐调味
11.成品图
肉馅最好挑三分肥七分瘦的肉自己剁,味道更好。
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