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家常菜茄汁带鱼

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家常菜茄汁带鱼
love花卷 2018-01-14

家常菜茄汁带鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜茄汁带鱼做法图解1)

1.冰鲜的带鱼洗净切段

步骤二
家常菜茄汁带鱼做法图解2)

2.加入洋葱丝和姜蒜,盐胡椒粉调味

步骤三
家常菜茄汁带鱼做法图解3)

3.拌均匀腌制半小时左右

步骤四
家常菜茄汁带鱼做法图解4)

4.平底锅加黄油

步骤五
家常菜茄汁带鱼做法图解5)

5.放入腌制好的带鱼煎至两面金黄

步骤六
家常菜茄汁带鱼做法图解6)

6.炒锅中放少许橄榄油,炒香蒜末和洋葱碎

步骤七
家常菜茄汁带鱼做法图解7)

7.加入海鲜酱和番茄酱

步骤八
家常菜茄汁带鱼做法图解8)

8.把柠檬挤汁加入

步骤九
家常菜茄汁带鱼做法图解9)

9.炒均匀

步骤十
家常菜茄汁带鱼做法图解10)

10.加入适量的开水煮开

步骤十一
家常菜茄汁带鱼做法图解11)

11.放入煎好的带鱼

步骤十二
家常菜茄汁带鱼做法图解12)

12.煮至汁收到浓稠即可

煎鱼我用了黄油,也可以用其他食用油或者橄榄油

低价天天有,点我送到家

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