鸣笛菜娃儿
2018-02-23
1.准备做菜所需的食材
2.腊肉切成簿片
3.把腊肉片放在锅中煮一下，煮好的腊肉丛锅中捞出入在开水中浸泡5-10分钟
4.蒜苔切段
5.青椒切成块状
6.生姜切片，葱切段
7.炒锅加热倒入油，下入生姜和葱爆香
8.腊肉捞出控下水倒入锅中翻炒
9.加入蒜苔
10.放入青椒
11.加入蚝油和生抽
12.翻炒均匀，蒜苔炒到熟就可以出锅了
1.蒜苔我们这大多都是按把卖的，量大家可以自己行调适2.腊肉煮一下可以起到清洗的作用，开水泡一下可以去除一下盐份。腊肉可以先整块煮了再切片泡，我是时间紧所以直接切片煮了泡水3.腊肉本身就有咸味，生抽和蚝油中都盐分，不需再加盐。蚝油同时可以起到提鲜的作用
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