1.西葫芦一根,鸡蛋两枚,我家是两个人吃人多的话适量增加用料。
2.西葫芦用刨丝器擦成细丝,这里注意要选用细丝的。
3.擦成细丝以后,加入鸡蛋,加入适量食盐。这里注意不要加水。
4.将西葫芦丝和鸡蛋搅拌均匀,静置10分钟,食盐会把西葫芦的水分榨出来,可以代替水,更有营养。
5.静置10分钟后,出了很多水。
6.加入适量面粉,要一点一点得加,避免面粉过少烙不成块,面粉过多口感不好,如果水分不够加入适量水并搅拌均匀。
7.电饼铛加热放油
8.加入面糊摊成片,一面五分钟左右。
9.两面都熟了以后可以出锅啦!营养美味的鸡蛋饼完成了!
10.也可以把西葫芦换成别的蔬菜,比如胡萝卜,小金瓜等。
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