1.小麦粉加酵母和适量温水揉成面团发酵两倍大
2.然后揉出气泡
3.搓成长条
4.切剂子
5.每个擀薄
6.对折
7.再卷起来
8.静置20分钟
9.将面团竖起来
10.压扁
11.电饼铛预热,然后放入面团
12.两面煎黄
13.煎熟取出即可 吃的时候切开夹菜
用电饼铛预热,不用加油
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