返回

早餐胡萝卜木耳大骨粥

首页 > 菜谱 > 胡萝卜木耳大骨粥> 早餐胡萝卜木耳大骨粥
早餐胡萝卜木耳大骨粥
家乐食美 2017-06-15

早餐胡萝卜木耳大骨粥

这道早餐胡萝卜木耳大骨粥是一道非常的有营养的粥。我们都知道胡萝卜含有丰富的维生素C,尤其是现在很多年轻人常常会过度使用眼睛,多吃胡萝卜可以缓解眼睛的疲劳疼痛也得。木耳口感很脆嫩,也是营养很丰富的,骨头含有大量的钙质品可以促进骨骼的生长。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解1)

1.排骨洗干净焯水捞出。

步骤二
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解2)

2.准确葱打卷,姜切片。

步骤三
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解3)

3.黑木耳泡发洗净。

步骤四
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解4)

4.黑木耳撕成均匀的小块。

步骤五
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解5)

5.胡萝卜洗净去皮切成小粒。

步骤六
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解6)

6.电饭煲放入排骨、葱姜,加入适量水煮20分钟。

步骤七
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解7)

7.趁煮排骨汤的时间,将大米洗干净备用。

步骤八
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解8)

8.20分钟到,放入大米煮熟。

步骤九
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解9)

9.十分钟后再放入胡萝卜丁。

步骤十
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解10)

10.再放入木耳丁,煮至大米粘稠加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

步骤十一
早餐胡萝卜木耳大骨粥做法图解11)

11.一碗热腾腾的排骨粥享用吧!

1、排骨要先焯水再进行炖煮。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >