1.猪腰子浸泡半天中间换次水,
2.然后去掉筋膜切成花刀
3.青椒洋葱切块
4.葱姜切丝
5.腰花煮一下,然后洗净
6.热锅凉油下入葱姜爆香加入腰花快速翻炒,加入料酒
7.放入青椒洋葱快速翻炒
8.加入酱油
9.香醋,盐,胡椒粉
10.味道还是不错的
1.腰花提前浸泡半天去掉腥味
2.可以多放调料中和一下腰花的味道
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