1.准备好材料,皂角米泡发20小时以上,银耳泡发30分钟
2.将锅中水烧开
3.加入银耳
4.加入莲子
5.加入百合
6.大火烧开后转小火,需要煲两个小时左右,待锅炉中黏黏后加入冰糖,继续熬煮10分钟就可以出锅了
1、砂锅的话需要两个小时左右才会把银耳煮的黏黏的,泡发好的银耳最好把根部去掉,莲子千万不要泡发,不然会不糯的。
银耳莲子皂角米,在这个注重养生的时代,这款莲子粥真受大家喜欢
来自说好不贪食
美味的银耳莲子皂角米是用银耳和莲子以及皂角米枸杞等几种食材作
来自心随菜动
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