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色泽鲜亮的手抓饭

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色泽鲜亮的手抓饭
糯米团子 2017-10-20

色泽鲜亮的手抓饭

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.准备材料。

步骤二

2.羊肋排清洗干净放在清水中浸泡数小时,泡出血水。

步骤三

3.准备好胡萝卜、洋葱、葡萄干、杏干。

步骤四

4.胡萝卜切成粗条备用。

步骤五

5.洋葱切成块备用。

步骤六

6.准备调料包,山楂一定要放几粒可以去除膻味。

步骤七

7.大米清洗干净提前浸泡30分钟。

步骤八

8.炒锅中放油,烧热后放入羊排、料酒翻炒,把肉中的水分炒出来, 肋排炒干。

步骤九

9.锅里加入没过肉的开水、料包大火烧开后转小火,盖盖炖制1小时。

步骤十

10.羊肋排炖烂后加入盐、孜然调味。捞出料包将肉汤盛出备用然后加入 胡萝卜、洋葱翻炒。

步骤十一

11.准备电压力锅将炒好的肋排和胡萝卜一起倒入。

步骤十二

12.将泡好的大米平铺在菜上。加肉汤(汤不超过大米)

步骤十三

13.盖上锅盖蒸米饭。

步骤十四

14.最后加入葡萄干、杏干,再将压力锅盖一下拌均匀即可。

1、抓饭里的水是关键,多了太稀,少了夹生,一定是3/4左右。2、最后放葡萄干、杏干,煮的时间太长会发酸。3、一定要放羊排或带骨头的肉,因为骨头里的汁炖出来后味道会更香。4、盐在前期要一次放够,中间不能加盐。大米、胡萝卜、肉汤的比例为1:1:1。

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