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美味的蜜汁烤肉

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美味的蜜汁烤肉
烟火茅草屋 2018-03-09

美味的蜜汁烤肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的蜜汁烤肉做法图解1)

1.准备好材料

步骤二
美味的蜜汁烤肉做法图解2)

2.一勺生抽,两勺料酒,一勺蚝油,老抽,加小半勺烤肉酱加10克左右糖调成汁(根据自己口味调节)

步骤三
美味的蜜汁烤肉做法图解3)

3.把调好的汁腌制里脊肉,并且用牙签扎点小孔方便肉迅速的入味

步骤四
美味的蜜汁烤肉做法图解4)

4.加入洋葱葱姜蒜腌制,最好用保鲜袋装好放入冰箱腌制一天最佳

步骤五
美味的蜜汁烤肉做法图解5)

5.腌制好的肉拿出来切成小块方便烤熟

步骤六
美味的蜜汁烤肉做法图解6)

6.用涮子给烤肉涮一层蜂蜜这样老出来的肉色泽很漂亮

步骤七
美味的蜜汁烤肉做法图解7)

7.放入烤箱中层,上下火190度40分钟左右即可(烤箱温度各自不同注意以自家烤箱调节哦)

步骤八
美味的蜜汁烤肉做法图解8)

8.记得中途翻面哦,预留提前5分钟再刷一次蜂蜜色泽很诱人,(喜欢肉质硬点的可以稍微加几分钟)

肉腌制的时间长点更入味

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