1.准备好材料
2.一勺生抽,两勺料酒,一勺蚝油,老抽,加小半勺烤肉酱加10克左右糖调成汁(根据自己口味调节)
3.把调好的汁腌制里脊肉,并且用牙签扎点小孔方便肉迅速的入味
4.加入洋葱葱姜蒜腌制,最好用保鲜袋装好放入冰箱腌制一天最佳
5.腌制好的肉拿出来切成小块方便烤熟
6.用涮子给烤肉涮一层蜂蜜这样老出来的肉色泽很漂亮
7.放入烤箱中层,上下火190度40分钟左右即可(烤箱温度各自不同注意以自家烤箱调节哦)
8.记得中途翻面哦,预留提前5分钟再刷一次蜂蜜色泽很诱人,(喜欢肉质硬点的可以稍微加几分钟)
肉腌制的时间长点更入味
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