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自制酱爆腰花

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自制酱爆腰花
匠心荷韵 2017-05-23

自制酱爆腰花

酱爆腰花,酱香的浓郁,腰花的香脆鲜美,混合在一起,让人味蕾接收到无比的美味刺激,自己在家制作一道这样的菜肴,不管是自己在家食用还是待人接客,都是一道拿得出手的好菜。这也是一道准备耗时短,烹饪简单的菜肴,并且腰花对人身体有益处。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制酱爆腰花做法图解1)

1.首先木耳泡发,青椒切丝

步骤二
自制酱爆腰花做法图解2)

2.把它洗净切开,看到那个白色的筋膜了没有,一定要把这个去掉,这个东西味道可大了

步骤三
自制酱爆腰花做法图解3)

3.去掉以后,切成小块,打上花刀

步骤四
自制酱爆腰花做法图解4)

4.锅中放水,加入料酒,姜片,开锅后,把腰花放进去焯水,多焯一会儿

步骤五
自制酱爆腰花做法图解5)

5.盛出控干水分备用。

步骤六
自制酱爆腰花做法图解6)

6.锅中放油,油热后放入,葱,姜炒香

步骤七
自制酱爆腰花做法图解7)

7.再分别加入木耳、青椒继续爆炒。然后加入甜面酱,料酒,老抽翻炒上色均匀就可以出锅了!

步骤八
自制酱爆腰花做法图解8)

8.装盘

1、腰子里面的白膜一定要去掉,那个味道很大。2、焯水的时候里面加料酒和姜片可以去腥臊味道。

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