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五味俱全的白灼秋葵

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五味俱全的白灼秋葵

五味俱全的白灼秋葵

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
五味俱全的白灼秋葵做法图解1)

1.准备好食材

步骤二
五味俱全的白灼秋葵做法图解2)

2.秋葵洗净去掉蒂

步骤三
五味俱全的白灼秋葵做法图解3)

3.放入开水焯烫两分钟

步骤四
五味俱全的白灼秋葵做法图解4)

4.捞出沥干水份

步骤五
五味俱全的白灼秋葵做法图解5)

5.对切两半

步骤六
五味俱全的白灼秋葵做法图解6)

6.葱切成细丝

步骤七
五味俱全的白灼秋葵做法图解7)

7.小尖椒去籽切成细丝

步骤八
五味俱全的白灼秋葵做法图解8)

8.把葱丝和辣椒丝放入秋葵上,锅里烧热后,放入橄榄油,然后浇在辣椒丝上,最后淋上生抽完成

秋葵作为一种蔬菜的舶来品,为我们的餐桌增添了一抹亮色,也为我们的味蕾增加了一些新鲜感。当我们嚼着这些非洲来的“豆角”时,是否也同时感受到异域美食所带来的愉悦感呢?

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