1.鱼洗净后,把鱼头切下
2.从中间再切开成两块
3.锅里少许油,放入葱炸香
4.倒入鱼头和鱼骨
5.简单的用油稍煸一下
6.一次性加入足量的水,大火烧天再小火慢炖,炖至汤汁浓稠
7.入碗可以直接喝鲜汤,也可以加入盐或醋调味
我喜欢喝原汁的白汤,感觉营养全在里面,也可以放盐和醋调味加香菜提鲜来喝
1333
收藏
来自谁教你做饭
来自婉儿厨房
来自快乐厨妈
879
鱼头汤中的鱼肉多刺少,可以保护心血管疾病、对孕妇可以保胎。再...
首页
菜谱
食材
我的