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好吃的萝卜丝炒肉

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好吃的萝卜丝炒肉
爱吃豆果 2017-08-09

好吃的萝卜丝炒肉

萝卜炒肉丝中的萝卜还有大量的维生素,蛋白质。建议少吃这道菜我也萝卜具有小人参的称号。营养价值较高。炒时建议使用芥子油。他具有辛辣味,能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化。他是适合中老年,建议老年人与孩子我吃点但不要过分吃的太多。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的萝卜丝炒肉做法图解1)

1.先把肉洗净切块

步骤二
好吃的萝卜丝炒肉做法图解2)

2.把萝卜切丝,放锅里大火先翻炒一下,盛出备用

步骤三
好吃的萝卜丝炒肉做法图解3)

3.盛出备用

步骤四
好吃的萝卜丝炒肉做法图解4)

4.锅里倒点油加热

步骤五
好吃的萝卜丝炒肉做法图解5)

5.把带点肥肉的肉肉先放锅里爆

步骤六
好吃的萝卜丝炒肉做法图解6)

6.切蒜准备

步骤七
好吃的萝卜丝炒肉做法图解7)

7.把蒜和炒过的萝卜丝倒锅里和肉翻炒两分钟

步骤八
好吃的萝卜丝炒肉做法图解8)

8.放适量酱油,鸡精,盐,装盘

萝卜比较吃油,炒时可以多放点油

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