1.将一整块豆腐放在盘中沥干水分
2.将豆腐切块,用勺子在中间挖洞
3.准备好适量的肉馅
4.鸡蛋清
5.先将肉馅用蛋清腌好,在将大葱放在里面,也可以用别的馅
6.在馅中放入少许盐,鸡精,酱油,芝麻油,和调馅粉,顺时针搅拌
7.将肉馅塞进豆腐里,装盘备用
8.锅中倒入油,当油5成热时下入豆腐
9.将豆腐放入锅里,用中火慢煎
10.将豆腐每个面都炸至金黄
11.在碗中倒入老抽,盐,鸡精,淀粉,糖,水调成酱汁
12.在煎好的豆腐里倒入酱汁
13.出锅前放入葱花,装盘即可
肉馅用蛋清淹过之后会很嫩
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