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好吃的家常地三鲜

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好吃的家常地三鲜
饭好了菜刚熟 2017-08-02

好吃的家常地三鲜

家常地三鲜是一个很经典的美味,制作不需要太多的材料,而且材料也是一些很普通的一些食材,如果你也想在家里研究一些这道即美味又营养的菜品,就可以去饭馆里点上一份来好好品尝一些,或者自己准备一些材料自己在家里研究一些这道美味,自己制作出来的会更好吃哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的家常地三鲜做法图解1)

1.准备食材

步骤二
好吃的家常地三鲜做法图解2)

2.土豆去皮切滚刀块,放入水中,防止氧化变黑, 茄子去皮,切滚刀块,用盐腌制5分钟再裹层淀粉 辣椒切块,葱切葱花,姜切末

步骤三
好吃的家常地三鲜做法图解3)

3.调料汁,生抽,一品鲜,醋,蚝油,淀粉,水,调好汁备用

步骤四
好吃的家常地三鲜做法图解4)

4.锅中倒入食用油油温6成热先倒入土豆煎制土豆表面变黄就可以捞出

步骤五
好吃的家常地三鲜做法图解5)

5.再下入茄子炸,炸制变软捞出

步骤六
好吃的家常地三鲜做法图解6)

6.锅留底油,倒入葱姜,

步骤七
好吃的家常地三鲜做法图解7)

7.炒香后倒入茄子土豆辣椒煸炒

步骤八
好吃的家常地三鲜做法图解8)

8.倒入料汁可以适量加点水,等料汁变得浓稠了就可以关火!

步骤九
好吃的家常地三鲜做法图解9)

9.成品图

茄子切块用盐腌5分钟裹上淀粉,茄子就不易吸油了!

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