1.准备基本材料,红豆100克,薏仁50克。
2.将材料仔细清洗三遍。
3.洗干净后,用清水泡起来,泡6-8小时。最好是前一天晚上泡,这样不耽误时间。
4.将泡好的豆子放入锅中,加入1500ML的纯净水。
5.调整模式到“八宝粥”,“浓郁”。煮好后再焖一个小时。
6.煮好后,根据自己的口感加入冰糖。
红豆要先泡6个小时。
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
山药百合粥,是一道爽口的地方特色小吃。山药是一种很常见的食物…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
赤小豆薏米芡实祛湿水是一款非常美味的保健饮品。薏米,芡实,赤…