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独特的地三鲜

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独特的地三鲜
双色小茄子 2017-09-12

独特的地三鲜

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
独特的地三鲜做法图解1)

1.准备好所需食材

步骤二
独特的地三鲜做法图解2)

2.茄子土豆青红椒分别切滚刀块,土豆用用泡洗去淀粉,茄子用盐腌制10分钟,葱姜蒜切好备用

步骤三
独特的地三鲜做法图解3)

3.锅放油烧热把茄子煎到软,用铲子稍微按一按逼出水分盛出

步骤四
独特的地三鲜做法图解4)

4.锅放少许油放入土豆煎制,煎的时候不要急于翻动,盖上锅中小火,2-3分钟翻一次就可以,煎到土豆基本熟了就可以盛出备用

步骤五
独特的地三鲜做法图解5)

5.锅放少许油烧热,放入姜蒜,青红椒炒香

步骤六
独特的地三鲜做法图解6)

6.放入煎好的土豆茄子,盐,糖,十三香,鲜酱油,一勺水,翻炒均匀

步骤七
独特的地三鲜做法图解7)

7.撒入葱花,鸡粉,沟薄欠即可

步骤八
独特的地三鲜做法图解8)

8.成品图

茄子切好可以用盐腌10分钟,以免氧化也能更快的把茄子煎好

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