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美味砂锅茄子煲

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美味砂锅茄子煲
美厨时光 2017-05-10

美味砂锅茄子煲

砂锅煲是一道脍炙人口的料理,在砂锅中放入自己喜爱的食材,满满炖煮,使得食材味道充分的融合在一起,深受人们喜爱,砂锅煲可荤可素,这道美味砂锅茄子煲就是选用豆角和茄子这两种新鲜时蔬,加入适量猪肉一起焖煮而成,煮出来的豆角味美,茄子软糯,猪肉口感好肉质弹,风味十足。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味砂锅茄子煲做法图解1)

1.豆角切成断,清洗干净,入锅炒干水分备用

步骤二
美味砂锅茄子煲做法图解2)

2.茄子切成小拇指大小的条状。记住要泡在水里哟,不然茄子会变色哟!

步骤三
美味砂锅茄子煲做法图解3)

3.瘦肉剁成肉沫备用,姜蒜切碎

步骤四
美味砂锅茄子煲做法图解4)

4.锅里下稍微多一点油,下姜蒜炒香,再炒肉沫(油少了肉沫就炒不散了),加些酱油(为了颜色好看些,也可以加老抽)。肉沫炒得变色了就可以加入茄子和豆角,继续翻炒。此时因为茄子有水所以锅里已经有好些水了,就不用另外加水了(如果锅里的水不多就再,加些开水),盛入砂锅中煮至水烧干就差不多可以

步骤五
美味砂锅茄子煲做法图解5)

5.水烧得快干了就加入盐和蚝油,鸡精,炒均匀就可以吃了。如果有葱的话可以撒着葱花就更香了。

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