1.准备食材
2.开水焯西兰花
3.鸡胸肉切小块,料酒,花椒粉,盐,腌制十分钟
4.土豆切丁
5.胡萝卜切丁
6.蒜切沫,姜切小片,热油爆锅,下入腌制好的鸡肉,翻炒
7.鸡肉炒熟加土豆,翻炒
8.加热水
9.土豆块熟的时候加胡萝卜
10.食材都快熟的时候,加咖喱块,关火,咖喱都融化了,开火,小火煮5分钟,汤汁稠了就可以吃了
11.用米饭做好造型
12.放入做好的咖喱,就可以了
个人觉得胡萝卜易熟,最后等土豆快熟的时候,在放
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