蛋白质圣地
2017-09-23
1.将面粉加水，搜成团
2.将揉好的面置于案板上，面团上撒点干粉，擀
3.将面团擀薄
4.再两面撒生粉，来回折叠
5.切成条
6.再抖开
7.坐锅烧水，水中加点盐，水开将面条下锅
8.用筷子搅散，烧开，煮熟即可
面食
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