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凉拌牛肚丝#新鲜从这

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凉拌牛肚丝#新鲜从这
营养食府 2017-02-08

凉拌牛肚丝#新鲜从这

凉拌牛肚丝烹饪方法简单,是一道十分爽口的凉拌菜,很受喜欢吃牛肚这种食材的人们的喜爱,不但好吃而且还很有营养,拿来当下酒或者下饭都很不错,有健脾胃、补气血、消渴、消积食等功效,经常食用还能够提高身体的免疫力。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解1)

1.熟牛肚、青椒和胡萝卜切丝,大蒜压成泥状

步骤二
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解2)

2.将食材放一起,放入黑、白芝麻

步骤三
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解3)

3.放入香油和柠檬汁

步骤四
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解4)

4.放入盐

步骤五
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解5)

5.拌匀即可

步骤六
凉拌牛肚丝#新鲜从这做法图解6)

6.下酒菜哟

牛肚要切薄一些易于入味

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