返回

高营养的凉拌茭白秋葵

首页 > 菜谱 > 凉拌茭白秋葵> 高营养的凉拌茭白秋葵
高营养的凉拌茭白秋葵
白菜熊萝卜 2017-04-24

高营养的凉拌茭白秋葵

天气渐渐热起来了,大量新鲜蔬菜又开始上市了,最开心的是可以吃上凉拌菜了,最近喜欢上吃凉拌茭白秋葵,其中的秋葵已成为很多人热追的高档营养保健蔬菜,口感脆嫩多,滑润不腻,据说长期食用秋葵,有护肤,健胃,保肝,强肾等功效。选择凉拌茭白秋葵能够更好的保留原食材的味道和营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.准备好茭白

步骤二

鸭胗切片焯水,焯到七分熟

步骤三

肉放入锅中煸把油煸出来

步骤四

煸至这样差不多了

步骤五

倒入鸭胗翻炒

步骤六

8.准备好酱油、麻油,可以吃了

酱料可以按照自己的口味

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >