1.木耳事先泡发一个小时,洗净。
2.金针菇去根部洗净。
3.菠菜和香菜
4.冻豆腐事先化一会,火锅会开得快一点。
5.羊肉,买现成的。
6.胡萝卜丸。
7.芋结,也是儿子爱吃的。忘记拍地瓜了。
8.锅中加水,放火锅底料,烧开后加入冻豆腐,木耳,鱼丸,地瓜块,芋结,金针菇,烧开后放肉。
9.锅再开后加入蔬菜,汤一下就可以吃了。
火锅底料已够咸,可以不加盐了。再准备一些蘸料,麻酱,吃时拌上味道更美。
炝拌甘蓝,甘蓝是我们日常生活中非常普通又常见的一道食材,可别…
烤鱼,是将鱼烤制后再炖煮的一种食物,我们经常听说的一种烤鱼是…
凉拌猪皮爽脆可口,而且猪皮的脂肪含量仅仅是猪肉的二分之一,怕…
茄子是一种十分具有营养的蔬菜,它具有清热解毒,降低胆固醇等多…