番茄不炒蛋 2017-08-21

主料

• 米饭100
• 鸡蛋1个

辅料

• 玉米20
• 胡萝卜1根
• 洋葱1个
• 香菇3个
• 青笋1根
• 火腿肠1根
• 香肠1根
• 泡豇豆5根
• 青豆20

步骤一

1.备好食材

步骤二

2.食材全部切沫

步骤三

3.青豆和玉米先煮熟捞出备用

步骤四

4.锅里到油煎鸡蛋捞出切沫

步骤五

5.煎了鸡蛋的油留锅里到入所有食材炒

步骤六

6.炒出香味

步骤七

7.加入切碎的鸡蛋炒匀

步骤八

8.最后加米饭炒香

步骤九

9.炒匀炒香关火

步骤十

10.将饭装入洗好消毒的模具里

步骤十一

11.扣在盘孑里开吃

步骤十二

12.成品

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