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超好吃的红烧茄子

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超好吃的红烧茄子
七色小味屋 2017-07-24

超好吃的红烧茄子

喜欢吃茄子的朋友可以试试哦。红烧茄子是家常菜菜谱,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。心动不如行动,赶快去试试看吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
超好吃的红烧茄子做法图解1)

1.茄子切块备用

步骤二
超好吃的红烧茄子做法图解2)

2.蒜切末备用

步骤三
超好吃的红烧茄子做法图解3)

3.准备一个小碗,调入2勺糖,酱油,淀粉,水,搅拌均匀做成一个料碗

步骤四
超好吃的红烧茄子做法图解4)

4.热锅下油

步骤五
超好吃的红烧茄子做法图解5)

5.待油过后倒入切好的茄子

步骤六
超好吃的红烧茄子做法图解6)

6.茄子搅拌均匀后调入适量的盐炒到茄子变软

步骤七
超好吃的红烧茄子做法图解7)

7.倒入提前调好的料碗

步骤八
超好吃的红烧茄子做法图解8)

8.翻炒均匀,收汁

步骤九
超好吃的红烧茄子做法图解9)

9.收汁后放入切好的蒜末

步骤十
超好吃的红烧茄子做法图解10)

10.翻炒均匀,调入味精翻炒几下出锅即可。

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