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喷香的南瓜粥

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喷香的南瓜粥
365天不重样 2017-08-10

喷香的南瓜粥

南瓜粥中的南瓜本就是一个十分有营养的食物,当它熬制成粥后,不仅增加了人们食用南瓜的食欲,还使得它有更大的使用价值,不仅能有利于补中益气,还具有一定的清热解毒功能,适用于脾虚气弱的人,可以增加人的饱感,可谓是一举数得啊。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
喷香的南瓜粥做法图解1)

1.南瓜切块放入锅中蒸熟。

步骤二
喷香的南瓜粥做法图解2)

2.取出南瓜肉。

步骤三
喷香的南瓜粥做法图解3)

3.把南瓜肉放入料理机,加入适量清水打成糊。

步骤四
喷香的南瓜粥做法图解4)

4.准备好冰糖。

步骤五
喷香的南瓜粥做法图解5)

5.糯米粉用清水调匀。

步骤六
喷香的南瓜粥做法图解6)

6.打好的南瓜糊倒入锅中烧开。

步骤七
喷香的南瓜粥做法图解7)

7.开锅后倒入调好的糯米粉。

步骤八
喷香的南瓜粥做法图解8)

8.熬制粘稠后出锅。

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