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好吃的羊肉炖山药

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好吃的羊肉炖山药
加糖不加奶 2017-07-04

好吃的羊肉炖山药

羊肉炖山药,是一道很适合在冰寒地冻的冬天吃的菜肴。一方面它富有营养,可以滋阴补阳。另一方面,当你看到这样一道热气腾腾,充满香味的菜端上桌之后,好像就不会觉得那么寒冷了。它的味道也十分不错,尤其是汤汁十分鲜美,羊肉的鲜和山药的香,很好的融合在一起。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃的羊肉炖山药做法图解1)

1.葱切段,姜切片,花椒八角桂皮白芷白蔻肉蔻各少许

步骤二
好吃的羊肉炖山药做法图解2)

2.羊肉横断纤维切薄片,这样更容易熟烂

步骤三
好吃的羊肉炖山药做法图解3)

3.铁棍山药洗净去皮,切段

步骤四
好吃的羊肉炖山药做法图解4)

4.( ⊙ o ⊙ )!羊肉片下开水锅,焯烫去掉血,捞出放入砂煲

步骤五
好吃的羊肉炖山药做法图解5)

5.倒入开水

步骤六
好吃的羊肉炖山药做法图解6)

6.放入葱姜花椒八角桂皮白芷白蔻肉蔻

步骤七
好吃的羊肉炖山药做法图解7)

7.加陈皮和山楂片(放山楂片是为了让羊肉更容易熟烂)

步骤八
好吃的羊肉炖山药做法图解8)

8.加几个红枣,大火烧开后,盖锅盖,小火慢慢煮半个小时,

步骤九
好吃的羊肉炖山药做法图解9)

9.加入少许盐(不要过早加入盐,这样羊肉会柴)

步骤十
好吃的羊肉炖山药做法图解10)

10.加入山药,

步骤十一
好吃的羊肉炖山药做法图解11)

11.继续盖盖煮至山药软糯,关火用胡椒粉和鸡精调味即可。

1、羊肉要把纹理切段,这样才易熟烂,口感也好。2、不要过早放盐,待羊肉熟烂加入盐,再放山药。3、加入山楂片,可以让肉跟容易熟烂。

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