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红烧鱼块

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红烧鱼块
呆萌的饺子 2017-03-22

红烧鱼块

鱼是大家比较喜欢的一款食材,可以做成水煮鱼,可以做成蒸鱼,还可以烤鱼,这款红烧鱼块也是比较经典的一种做法,多吃有益于身体健康,喜欢的人赶紧尝尝吧,这款鱼营养丰富,价值比较高,能够强身健体,特别适合孩子们多吃,长个头。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
红烧鱼块做法图解1)

1.鲜鱼肉,生姜,大葱备用。

步骤二
红烧鱼块做法图解2)

2.鱼肉切大块。加入姜末,料酒,盐腌二十分钟。

步骤三
红烧鱼块做法图解3)

3.加入适量的淀粉。

步骤四
红烧鱼块做法图解4)

4.搅拌均匀。

步骤五
红烧鱼块做法图解5)

5.油锅烧热,下入鱼块。

步骤六
红烧鱼块做法图解6)

6.煎到微黄。

步骤七
红烧鱼块做法图解7)

7.盛出备用。

步骤八
红烧鱼块做法图解8)

8.另起油锅,下入姜丝。

步骤九
红烧鱼块做法图解9)

9.炒出香味后,加入适量水。加入糖,酱油。

步骤十
红烧鱼块做法图解10)

10.水烧开后,下入煎好的鱼块。

步骤十一
红烧鱼块做法图解11)

11.入味后以水淀粉勾芡.

步骤十二
红烧鱼块做法图解12)

12.加入适量的盐装盘,撒上少许葱花即可。

煎鱼的时候要小心,不要把鱼块拔散了。

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