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地三鲜

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地三鲜
好吃豆豆 2017-08-07

地三鲜

相信很多宝宝们去北方菜馆里很喜欢点一道菜,那就是地三鲜了。这地三鲜是东北的。地三鲜有着软软糯糯的,入口即化的口感。肉呢,嫩而不烂,油润而不腻。十分的可口,香味浓郁诱人。烹饪的方法也很多,可以做甜的,也可以做辣的咸的。那么就让我们一起学习这道菜吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
地三鲜做法图解1)

1.食材

步骤二
地三鲜做法图解2)

2.茄子洗干净切丁

步骤三
地三鲜做法图解3)

3.土豆打皮切丁

步骤四
地三鲜做法图解4)

4.土豆丁泡水,去淀粉

步骤五
地三鲜做法图解5)

5.热油放入土豆丁炸

步骤六
地三鲜做法图解6)

6.表面金黄就可以

步骤七
地三鲜做法图解7)

7.留底油葱姜爆锅

步骤八
地三鲜做法图解8)

8.放入茄子翻炒,茄子很快就会把油吸尽,然后加入一点水,分次加,直到茄子变软

步骤九
地三鲜做法图解9)

9.放入土豆丁和青椒丁

步骤十
地三鲜做法图解10)

10.最后放入蒜末和调味品,翻炒出蒜香即可

步骤十一
地三鲜做法图解11)

11.盛盘

茄子很吃油,为了不那么油,茄子没有过油,而是少量加水炒得

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