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自制黄焖鸡

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自制黄焖鸡
私家厨师 2017-03-20

自制黄焖鸡

自制黄焖鸡是一道非常好吃的家常菜,鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪,非常适合需要滋补的人还有产后体虚的进补。特别是冬天在热量大量流失的时候更需要多吃点荤菜补充体力。但是吃多了会导致身体肥胖。黄焖鸡味道香美,肉质鲜嫩十分的下饭,可以拿来做盖浇饭。
准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

葱切段,姜切片,放入洗干净切好的的鸡块中,加入适量盐、味极鲜和醋搅拌一下腌半小时。

步骤二

香菇洗净切片,青椒切块备用,热油,加入鸡块翻炒。

步骤三

炒至鸡块全部泛黄,加入适量蚝油继续翻炒,加入香菇翻炒。

步骤四

加入适量水翻炒后盖锅盖大火收汁开锅一次后放入青椒翻几下,汤汁收到适当的程度就可以了。

喜欢辣味的,可以加点辣椒或者胡椒粉,香葱来调味。喜欢喝汤的收汁时可以多留些汤,也可以再加些蔬菜在里面。鸡腿是买的,很容易熟,煮的的过程也就二十几分钟比外面的吃的放心。

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