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酱肉茄子

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酱肉茄子
LALA豆豆的厨房 2017-03-27

酱肉茄子

酱肉,茄子,茄子是一种深色食物,而且深受人们的喜欢,价格也非常的便宜,一科我也是,营养价值非常高,校园价值,也非常不错的一种蔬菜,配合郑强肉,二者搭配,可以有效增加的人的食欲及其它都能听的功效。
准备时间:6分钟 烹饪时间:36分钟
步骤一

将圆茄子洗净切去蒂部、从中间一刀剖成两半,在中间的切面上斜刀打出十字花刀,红辣椒切小丁、生姜大蒜切末。

步骤二

猪肉(肥三瘦七)剁成末。

步骤三

锅内倒少量油,大火烧至八成热,下入姜蒜末煸香,然后下入肉末扒熟。

步骤四

下入红椒丁爆炒、加入盐炒匀,然后倒入料酒,改小火烹香。

步骤五

加入老抽、豆瓣酱和甜面酱,加少量水,小火烧5-8分钟,至锅内的水分差不多收干,肉汁变得浓稠时,关火。

步骤六

将茄子切面朝上,将酱肉料均匀的盛放在茄子上,烤箱预热,180度,上下火,20-25分钟即可。

步骤七

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茄子一般在炒好之后尽快的将它吃完,否则它的口感会有所下降。

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