燕子粗粮饭
2017-04-06
牛腩切小块，用清水泡去血水，撒上花椒粒一起泡
锅中加水，倒入牛腩，加入少许料酒煮沸再次去血水
煮开两滚后，撇去上层的浮味
锅中加油，放入盘中的调味料，小火煸炒
加入泡脚再煸炒一小会儿
倒入牛肉，翻炒片刻
加入酱油，翻炒一两分钟
水以没过牛肉为宜，大火煮开后再小火炖
牛肉煮至七分熟的时候，加入芋头一起炖
十分钟后，即可出锅了
家常炖牛腩
来自love苹果派
美味香芋炖牛腩
美味香芋炖牛腩适合在冬季的餐桌上，是家里人最喜欢的一道美食，
来自虾仁醉酒
美味香芋炖牛腩
相信有不少的人和小编一样是个资深的吃货，喜欢吃牛腩的吃货肯定
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