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美味香芋炖牛腩

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美味香芋炖牛腩
虾仁醉酒 2017-04-08

美味香芋炖牛腩

美味香芋炖牛腩适合在冬季的餐桌上,是家里人最喜欢的一道美食,今天这一道美味香芋炖牛腩,虽然食材是最普通的一种,但味道鲜美,营养价值很高,牛肉口感香,芋头软香糯,孩子最喜欢用它的汤汁泡饭。寒冬吃牛肉,有暖胃作用,品。芋头能产生美容养颜的作用,同时能增进食欲,帮助消化,适合所有人的一道菜!
准备时间:10分钟 烹饪时间:45分钟
步骤一

1 牛腩和去皮的香芋备用。(这是黄牛牛腩) 2 锅里放水,姜和葱结还有料酒,把牛腩焯透水。 3 焯过水的牛腩用冷水冲洗干净在切成合适的块。 4 把配料备齐。 5 把芋头切成方块形。(芋头切开里面有花纹就表示这芋头是粉的) 18 炖好的牛腩盛碗上桌趁热食用。

步骤二

6 锅里把油烧热,芋头炸成金黄色。 7 锅里把油烧热,芋头炸成金黄色,就是芋头浮起来就表示炸好了。 8 炸好的芋头捞起控干油份。 9 再倒入辣椒酱用小火炒出红油。 10 牛腩倒入翻炒。

步骤三

11 加入黄酒,继续翻炒 12 烹入红烧汁。 13 把牛腩和配料炒至入味,倒入牛骨高汤盖过牛腩。 14 加入干山楂和胡椒碎,用大火烧开。 15 倒入电高压锅里压20分钟。(如果牛腩的筋比较多的话,要加长压的时间)

步骤四

16 压好的牛腩重新倒入锅里,把配料捞起,炸好的芋头也加入牛腩里。 17 把牛腩和芋头搅拌匀,盖上锅盖焖八分钟。待芋头和牛腩都软烂时用大火收汁。

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